戦闘準備

どうも、管理人です。 タイトル程大げさではないのですが・・。 会社帰りにドラックストアに寄って、以下の物を購入・・。 実は今週、会社の温泉旅行が有って・・。 まあ、ほかの方の様に海外では無いのですが・・。近場の温泉です。 勿論旅館でも宴会なのですが、ビール工場、清酒工場にも行きます・・。 管理人、... 続きをみる

プチ故障

どうも、管理人です。 先週の金曜日辺りから左肩に違和感が有ったのですが、 今日の仕事中にちょっと痛み出して、 仕事中、帰りたくなる位痛み出してｗ ・・でも定時前には一旦痛みが引いたのですが、一応大事をとって整骨院へ。 先生が一人だけなのにやたら患者さんが居る所だったのですが、 ３０分程待った後、先... 続きをみる

今日のトレーニング

どうも、管理人です。 今日も会社帰りにジムへ。 まずは１０キロのトレッドミル。 毎回実感の湧かないフルーツパフェ並みの消費カロリー、（この前がミートスパゲティ。） それから腹筋を１００回と ウエイトトレーニングを４種類程、脚と腕バランスイイ感じに適当にやりました。 それから、エアロバイクをやったの... 続きをみる

中華街に行った時の話

どうも、管理人です。 土曜日のツールドちゃんぽん後に行った中華街での話です。 ご飯を食べた後、お土産を買おうと探していると、 手相占いをやっているお店が有りました。 管理人はそういう類のモノは信じない人でしたが、 この日は何故かスッと入ってしまって・・。１０分１０００円というのも有って やってみる... 続きをみる

昨日の景虎君。

どうも、管理人です。 昨日は、土曜日のツールドちゃんぽんの疲れも有って かなり熟睡出来ました。 やっぱり土曜日開催だと次の日も休みなので楽ですね。 マラソンにしても、次回の熊本でのサイクリングイベントも日曜日開催ですので 次の日有給でも取らない限り、起床も仕事も大変ですｗ そんな事は梅雨知らず、明... 続きをみる

ツールドちゃんぽんに行ってきました

どうも、管理人です。 今週何度もブログに出て来ていた、ツールドちゃんぽんに行ってきました。 朝４時に起きて着替えていると景虎君がやってきます。 自転車なんかは前日に積んでいましたので後は行くだけです。 玄関まで見送りに来てくれます。行ってくるよ。 家を出発して１時間３０分位、突然ですが、橋の向こう... 続きをみる

いよいよ週末

どうも、管理人です。 とうとう今週末がやって来ます。 土曜日開催のツールドちゃんぽん。 現地の天気予報は今の所・・曇りっぽいです。 前日のお天気は・・解りませんが、もしかしたらちょっとだけ雨が降るかも・・。 当日も降ったとしてもパラパラとした雨でしょう・・。 路面コンディションが気になる所です。2... 続きをみる

黒豆君

どうも、管理人です。 今日は黒豆君との距離がぐっと縮まって、つい嬉しくてアップした次第です。 部屋の入口からやってきた黒豆君。 さっきまで足元スリスリしてくれてたのですが、部屋の中に入るのは 若干警戒気味です。 スマホに驚いている様子。 一度入りかけて、バックするのでしたｗ それから、先日中止にな... 続きをみる

世代交代

どうも、管理人です。 先日、ツールドちゃんぽんへの出場やウェアを購入した事に合わせて 自転車用のヘルメットを某AMAZONでポチリしました・・。 また管理人無駄遣いして・・って思われる方も多数おられるでしょうが・・。 右が今まで使っていたメット、左側が新しいメットです。 今回もＯＧＫにしました。安... 続きをみる

車載テスト

どうも、管理人です。 先日、時間の関係で出来なかった自転車の車載を実際にやってみます。 前日にやってダメだった・・では修正する時間が無いですからね。 時間が有るうちに実験しておきたかったんです。 ・・・という訳で早速・・。 運転席は普通に運転できる状態の位置、そこに助手席の位置を合わせて 自転車を... 続きをみる

今日の景虎

どうも、管理人です。 今日は朝から雨で景虎君は珍しく家にいます。 キャットタワーの部屋で寝てますが、体が大きくなったので入り切れてませんｗ そのうちキャットタワーも作ったろうかな・・。 この無理やり感が猫ならではです。 昼過ぎから風が強くなってきて、揺れる木の枝が気になっています。 時折り強く吹く... 続きをみる

やっつけＤＩＹ

どうも、管理人です。 いよいよ来週に迫った、ツールドちゃんぽん。 大会には車で行く為、車に自転車を載せるのですが、 その為の用具を今回も自作で作ってみようと・・。 いきなり出来てますがｗ ベースの板は２✖１材 それにM10用のＬ字アングル。 フォークのハブ受けはΦ9.5mm位でしたが、Φ９のシャフ... 続きをみる

不完全消化ランニング

どうも、管理人です。 今日は久しぶりに外ランニング。 外走ったのは果たして何か月ぶりでしょうかｗ　って位に久しぶりに走りました。 まずは今日の結果です。いつも通りのペースになりました。 出だしは調子良かったのですが、 ３キロ過ぎからわき腹が痛くなって、そして１時間前に食べた筈のご飯が どうも消化し... 続きをみる

忘れたころにやってきました。

どうも、管理人です。 何がやって来たかというと・・大会参加案内・・でもなく・・。 こちらの極楽カレンダーの結果。 応募していたのはこちらの、メガトン級に可愛い、小さい頃の景虎君。 ３票投票下さった方々。ありがとうございます。 ・・結果は、初参加でして、入賞を狙いに行くぞ！！と意気込んで居ましたが、... 続きをみる

車載

どうも、管理人です。 今月末に有る、ツールドちゃんぽんという自転車の大会。 この大会へは車に自転車を載せて向かうのですが、 管理人の車は軽のワンボックス。 前輪のホイルを外して載せないと入りません。（助手席倒したらぎりぎり入るかも？？） 一応、専用品？が有るのですが、こちらは１２７９８円と、ちょっ... 続きをみる

誤算・・。

どうも、管理人です。 テレビ鑑賞が母の趣味。 母が、ＤＶＤを見ようとしてプレーヤーを動かした所、 画面にノイズが入って見れたもんじゃない・・。 ＤＶＤのクリーナーなんかを何回か入れましたが症状は改善されず・・。 ＨＤＭＩ出力なのでアナログのノイズは考えにくい・・。 話しを聞くと、ＤＶＤプレーヤー自... 続きをみる

ちょっとだけ遠回り

どうも、管理人です。 やってきました、週末。運よく晴れの予報でしたので、早朝から出撃。 まず、いつものコンビニへ。 この日も重装備ですｗ というか、朝６時台は霧がこんな状態。 サングラスをしていると、水滴がついて、前が見えなくなってきます。 ハンドタオルでサングラスを拭きながら進みました。 今日の... 続きをみる

今日のトレーニング

どうも、管理人です。 今日も仕事帰りにジムへ・・いい加減外でも走らないと・・。 とりあえず、１０キロトレッドミルで走って 何故か今日のは英語表記だけど、いつものフルーツパフェ並み。 その後、腹筋を１００回。 そして、ウエイトトレーニングをやろうと思ったら、明らかに人が増えてて、 どれも開いて無かっ... 続きをみる

今日のトレーニング

どうも、管理人です。 今日も仕事後にジムへ。 到着が遅かったのでトレッドミルは６台全部埋まっていて、 ウエイトトレーニングをやりながら順番を待ちます・・。 一通りやって、エアロバイクを５分程漕いだ頃に順番が来たのですが、 既にヘトヘト状態ｗ でも、走ってみると意外と走れて、いつものペース。 いつも... 続きをみる

３度目の正直・・？？

どうも、管理人です。 実は・・今日もまた婚活イベントに参加してきました。 管理人懲りないですよねｗｗ 昼過ぎから開始して、もう終わったのですがｗ 今までは地元からはちょっとだけ離れた場所の会場を選んでいたのですが、 今回はほぼ地元の会場で開催されていたので、前回から期間を開けずに 婚活イベントに参... 続きをみる

相島レポート　その２

先ほどの記事の続きです。 ここに来て、島のレンタサイクルを利用ｗｗ ここまで来て自転車に乗るとは思いませんでした。 電動の自転車と普通の自転車が有りましたが、敢えて普通のにしました。 そんなキツイ坂はないでしょう・・多分？？ ママチャリって逆に乗るの難しいｗ　ピンクってのがねｗ ・・って結構傾斜キ... 続きをみる

相島レポート

どうも、管理人です。 今日の記事は恐らく過去最長になると思いますので、覚悟してご覧ください。 朝から新宮漁港へ車で出発。到着後車を降りると、まだ島に渡ってないのに猫が・・。 最初に有った猫ちゃんは白猫ちゃんでした。 同じ駐車場にブチ猫ちゃんが居ました。 猫ちゃんが車の下にいるかもしれないので、新宮... 続きをみる

相島・リベンジ

どうも、管理人です。 明日の天候は下の図の通り・・間違いなく雨は降らないでしょう。 ・・ちょっと風速が強めなのでフェリーが若干心配ですが、 フェリーの運航は波の高さで決まりますので、そちらはほぼ通常通りの予定。 問題無いレベルだと思います。 明日持っていく物・・。 タオル・水筒・懐中電灯・スマホの... 続きをみる