お土産

どうも管理人です。 今日はお土産を頂きました。 こちらの誉の陣太鼓。 博多 熊本の銘菓です。（大変失礼しましたｗ私が福岡のお菓子だと 思い込んでおりましたｗｗｗ） 福岡県内の殆どのお土産屋さんに有ると思いますし、お土産の品 ランキングの上位5位以内には必ず入るかと思います。 中身は羊羹の様なモノで... 続きをみる

サッカー観戦

どうも、管理人です。 昨日はサッカー観戦に行ってきました。 見た試合は　サガン鳥栖 vs 横浜Fマリノス。ホームゲームとしては最終戦。 また、この試合で7年間在籍していた金民友選手が退団します。 というわけで、やってきました、ベストアメニティースタジアム。 中々良い天気です。この時点で試合開始3時... 続きをみる

今日のランニング

どうも、管理人です。 まだ咳が若干出るのですが、ジムに行ってランニングしてきました。 デジタル表示が上手く出てないみたいですが、 53分程で10キロを走りました。 まだ本来のペースまで持って行けていませんが、 だいぶ走れるようになってきました。足の方はもう完全に大丈夫です。 あと2週間程で福岡マラ... 続きをみる

超即席弁当

どうも、管理人です。 先日、会社に持っていく弁当を 自分で作りました。 ・・と言ってもここに映っている物はすべて冷凍食品。 小皿に固まったままの冷凍食品を並べてレンジでチン！ （ブロッコリーも冷凍品です。） ご飯は炊いてあったので、製作時間はわずか10分程。 しかし、すべて冷凍食品にするとコストが... 続きをみる

選手の退団

どうも、管理人です。 私が密かに応援している、Ｊリーグのサガン鳥栖。 そのチームの柱とも言える金民友選手（韓国出身）が、自国の徴兵制度により 　　　　　　　　　　　（キム・ミヌ） 帰国の為、今期で退団となりました。 キム・ミヌ選手は2010年に延世大学校からサガン鳥栖へ入団し、 それから今日までず... 続きをみる

今日のランニング（リハビリ）

どうも、管理人です。 まだ左足首も咳も完治はしていませんが、 体力維持の為にジムへ行ってきました。 いつもの様にルームランナーへ。 最初5キロ位は12km/hペースで走れていたのですが、 最近咳込んで肺が少し苦しくなっていたせいか、 息苦しくて思う様には走れませんでした。 途中歩きを入れてなんとか... 続きをみる

景虎爆睡中。

どうも、管理人です。 家に帰って部屋に入ると人のベットのど真ん中で 景虎が爆睡していましたので晒します。 こいつ寝てるふりしてるな・・？？ 景虎熟睡中

今日の景虎（写真多め）

どうも、管理人です。 今日も景虎が部屋に遊びに来たので 写真を撮ります。 （こちらは部屋じゃないですが、キャットタワーの上で寝る景虎。 いつもは大体この上で寝てます。気に入ってくれて、買って良かったです。） スマホを向けるといつも顔を背けようとします。 最初フラッシュ炊いて撮ってしまった時に眩しか... 続きをみる

はちみつコーヒー

どうも、管理人です。 風邪が治ってからも咳が止まらず、 3日程前に病院で薬を貰ったのですが、こちらも 去年は同じ薬で効果抜群だったのですが、今年は効果が今一つで、咳が中々 収まりません。 ネットで咳に関する事を色々見ていたら、 まず、カフェインが咳に対して有効だというのを見つけました。 カフェイン... 続きをみる

休日はいつも雨。

どうも、管理人です。 天気予報は昨日時点で、今日の天気がほぼ雨だったのですが、 今朝見てみると午前中３０％、午後１０％となっていたので これは行けるんじゃないかと思い、バイクに乗って家を出ました。 そして、いつものマックで朝飯。 いつもの奴。 コーヒー少なそうだけども、いつも飲み干せない。 外で待... 続きをみる

YZF-R25　ナックルガード取り付け

どうも、管理人です。 最近寒くなってきたので、そろそろ冬の準備を・・。 と言うことで、うちの25郎も冬仕様に少し改造します。 と言っても、ネジで締めるだけなのですがＷ 取りつけたのは、↓こちら、この手の部品は対外どっかに干渉したり、 取り付けが上手く行かないのが常なので、失敗前提で激安品を購入。 ... 続きをみる

病み上がり、オーバーラン

どうも、管理人です。 タイトルはなんとなくその題名にしたかったからで、 別に走りすぎた訳では有りません。 足首を痛めてから、風邪をひいて、更に咳が止まらなくなり約2週間・・。 その間全く運動が出来ず、すっかり管理人の体はなまってしまいました。 そしてかなり久しぶりにジムへ、 今日は雨が降っていて、... 続きをみる

ノンストップ、コーフ

どうも、管理人です。 おかげさまで足首は痛みが無くなり、風邪の方もすっかり良く成りました。 じゃあ・・なんやねん、この画像は！！と思うでしょう？ 実をいうと、これは去年の今頃に貰った薬と全く一緒ですｗｗｗ。 というのも、風邪は恐らく完全に治ったのですが、 咳が止まらなくなりました。 軽い喘息といっ... 続きをみる

ブログランキング変更出来ました。

どうも、管理人です。 先日、ブログのランキングに関する記事で、参加カテゴリの変更の仕方が 解らないと、書いていたのですが、 クリさんからのコメントのおかげで無事参加カテゴリを変更することが 出来ました。 というわけで、以前までは旅行カテゴリとバイクライフだったのですが、 参加カテゴリをＭＩＸキジト... 続きをみる

ジャケット日焼け？？

寒くなってきたので そろそろ冬用のジャケットでも出すかー・・え・・ なんか背中めっちゃ色落ちしてるやん・・。 フラッシュすると良くわかります。 というか全体的に色落ちしています。 染め直す手も有りますが、新品買うのとそんなに値段変わらない気がする・・。 結構気に入っているジャケットなので迷う所です。

今日のテーピング

どうも、管理人です。 今日は先週の金曜日ぶりに整骨院へ行きました。 例の如く、10分程電気治療後、 20分程放置され、先生登場！！（先生2人、助手3人位のとこですが、 かなり人気が高い様で、結構待ちが有ります。） 先生「土曜日軽く走ってみた？」と聞かれましたので 管理人「ちょっと風邪で寝込んでしま... 続きをみる

ソロツーリング・・

どうも管理人です。 今日は朝からちょっと遠出しようと、勇んで家を出ました。 天気予報の気温を見ても、寒そうでしたので、ほぼ冬装備で出発したのですが、 想像以上に寒い、朝7時の時点で道路の温度計は・・なんと9℃でした。 一桁台なんて久しぶりに見た・・。 そして、マックへ行って、朝マック。 ここまでは... 続きをみる

バイクのチェーン清掃

どうも、管理人です。 明日は久しぶりに降水確率予報が ほぼ０％の日です。 足首の怪我と相談したところ、走りたい気持ちは有りますが、 早く治したいので、来週の月曜日にまた整骨院に行くまで トレーニングはしない方針にしました。 という訳で、明日はエンジン付きのバイクでお出かけをしたいと思います。 ちょ... 続きをみる

ブログのランキング

どうも、管理人です。 連投ですが、ブログのランキングについて書きたいと思います。 管理人のブログの現在の登録カテゴリ内での順位ですが・・。 バイクライフ　25/218位　、これはまあバイクを題材にしたブログを書いている人が そんなにいない模様ですので、中々健闘しているのではと思います。 内容は薄い... 続きをみる

今日の左足首

どうも、管理人です。 今日も整骨院の方へ行ってきました。 管理人の左足首に何が起こっているのかというと、 足首の付け根が後ろ側に行き過ぎていて、足首を曲げた際に 本来曲がるべき所まで曲がらずに、途中で引っかかっている状態との事です。 その為、そのかみ合わせの悪さが災いして、足首を痛めやすいとの事で... 続きをみる

関節の補正

どうも、管理人です。 先週の土曜日に開催した第一回セルフフルマラソン大会の中間地点辺りで 痛めた左足首、２日経ってもまだ違和感が有ったので、 会社の帰りに有った整骨院に寄ってみました。 １０分程電気治療をして、先生に症状を説明して見てもらったのですが、 まっすぐ立った状態でかかとを付けたまま、しゃ... 続きをみる

隠れ家

今日は３連投です。（ここまでバイクネタ無しｗ） 隠れ家・・と有りますが、管理人の隠れ家では無く、 景虎の隠れ家です。 本来の使用用途はパーカッション楽器であるカホン。 最初は穴を上にして立てていたのですが、 景虎が穴に入りたそうにしていたので倒して置くようになると・・。 すっかり気に入られてしまい... 続きをみる

車のタイヤ・・

どうも、管理人です。 今日は天気は良かったのですが、風がかなり強くてバイクは危なそうでしたので 車で買い物に行ったのですが、 ガソリンがだいぶ減ったので給油へ、 スタンドでタイヤを交換している車が有ったので 自分の車は溝減ってないかな・・？？と左側のリアタイヤを確認をすると・・。 なんか一部凹んで... 続きをみる

過去の遺産

どうも、管理人です。 昨日押入れを整頓していた所、こんなものが出てきました。 色あせて汚いですが、ファミコン本体です、 しかもこれは1983年製造の初期型、 まあ、動かないだろうなあ・・。と思って 一緒に有ったドラクエ２のカセットを入れて動かしてみると・・。 なんと動きました。動かしたの何十年ぶり... 続きをみる

第１回プライベートフルマラソン大会。

どうも、管理人です。 先日の佐賀桜マラソンのまさかのエントリー忘れから数日。 今日は個人的に勝手にフルマラソン大会をやることにしました。 ・・と言っても何もやる事は変わりません。 普通にフルマラソンの距離を走るだけですｗ というわけで今日は朝５時からスタート！ まずは５キロ過ぎの補給地点へ行き、朝... 続きをみる

ギャンブラー

どうも、管理人です。 健全を装う管理人。裏の顔のギャンブラーな１面。 といってもそんな金額は多くありません。 ３日前から１万円の投資で始めました。 今のところ運よくプラスですが、 この先は地獄か天国か・・。 まあ、この為替取引（いわゆるＦＸ）は追加証拠金が不要というもので 資金が０になると自動的に... 続きをみる

まさに　GREEN DAY

どうも、管理人です。 なんと、今日は最近推していたGREEN　DAYのニューアルバムの発売日でした。 CDアルバムを買うのなんて何年ぶりでしょうか・・・。 これから聞き倒します。 今までは大体ツタヤでレンタルしてゴニョゴニョ・・でしたからね。 GREEN DAYに関してはオフィシャルがYOUCHU... 続きをみる

大失態

どうも、管理人です。 タイトルどうした？と思われるでしょうが・・。 私としては一生の不覚です。 簡単にご説明すると 佐賀桜マラソンへのエントリーを完全にスルーしてしまいましたｗ あれだけ走ろうと意気込んでいたのに、どうしてこうなったのでしょうかｗ 受付開始は１０/ 1でした。 自分的には申し込んだ... 続きをみる

今日の景虎

どうも、管理人です。 今日も景虎は台風の影響で外に出れず。 ご機嫌が余りよろしく有りません。 頭隠して尻隠さず この中が水飲み場になっています。

鉄下駄を履いたクロスバイク

どうも、管理人です。 今日は自転車について書こうと思います。 この話自体は半年前位の事です。 この自転車はアサヒ自転車のプレシジョンスポーツという 安いクロスバイクなのですが、それのサドルとタイヤを替えた自転車です。 総重量１２.5kg程、スポーツタイプとしてはかなり重たい方です。 以前は頻繁に乗... 続きをみる

偏頭痛

どうも、管理人です。 今日は仕事から帰ってきて右目の少し上辺りで頭痛がしていたのですが、 小一時間程寝たらすっかり治りました。 ちょっと今日は仕事でつまらないミスをしてしまったので その事を考えすぎたみたいです。 反省は必要ですが、考え過ぎはいけませんね。 明日は猛烈な台風が接近する見込みでしたが... 続きをみる

今日のランニング

どうも、管理人です。 今日もランニングをしてきました。 外ランニングをしたのですが、今日はご飯を消化しきれてなかったせいか ちょっと走りながら吐き気がして １０キロ以上走るつもりが、途中で引き返しました。 食べてから１時間は経ってたと思うんですけどね。 良かった点としては、走行前にかなり肩こりが酷... 続きをみる

パソコンのグラフィックボード交換

どうも、管理人です。 今日はバイクでお出かけしていたのですが、 とある家電量販店が改装前の処分セールをやっていたので そこに吸い込まれることに・・。 まあ、管理人が行った某ツクモはその家電量販店の一部を間借りしていた だけなので、セールには全く関係が無かったのですが・・ｗ 管理人が使っているパソコ... 続きをみる

休日ランニング

どうも、管理人です。 今日の天気予報はほぼ雨でしたが、降水量が0.2mm位とパラパラ程度の予想 でしたので、ランニングに行くことにしました。 会社が休みなので起床は朝4時ｗ なかなか準備に手間取ってしまい、家を出発したのが5時前位だったと思います。 帽子にライトを付けて走行、まだ真っ暗です。 さす... 続きをみる