多趣味な男の適当生活

どうも、管理人です。

またブログをサボっていましたｗ

まず、前回の記事までダイエット中でしたが、

前回ランニングをした翌日に道路をダッシュで横断していたら

左膝に嫌ーな感触があって、痛みと関節がちょっと外れた？様な感触が出て

今日まで休養していました。

おそらく明日くらいから軽い運動を（リハビリ）やってもいいのかな・・？と思います。

そして、前回お別れしたジクサーの後継機として、

こちらのバイクを買いました。

カワサキの　Ninja４００というバイクです。

これまでずっと250に乗ってきたのですが、結構高速とかにも乗ることが多かったので

もう少しパワーが欲しかったのと、

４００なので車検があるんですけど、250との維持費っていうほど変わらないと

いうのが今回の決め手です。

更に車重も以前のジクサーは158ｋｇに対して（250のＳＳでは最軽量級）

こちらのNinjaは167kgとなんと、以前乗っていたR25（169kg）よりも軽いんです！

モノが全然違うんですけど、感覚的にはジクサーがそのまま馬力もトルクも1.5倍位になった感じですね。

更にパワーアップしたら燃費も気になるところですが、このバイクはレギュラーガソリン仕様で、燃費も普通に走ってる分には30km/Lを超えてくるので凄く経済的でもあります。

唯一の？欠点は純正シートが薄っぺらくて長時間乗るとおしりが痛くなる事位ですが、

そこは社外のシートに早速交換しましたｗ

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そしてUSB給電等を付けるために早速バラしますｗ

そして、昨日は島原の方へソロツーリングへ行きました。

まず島原城。

片道2時間位掛けて下道で行ったんですけど、この日は2月と変わらないくらい寒くて

グリップヒーター＆電熱靴下を付けていたのですが、それでも体が冷えました。

城の中は前回入ったので今回は入りませんでした。（入館料700円をケチりましたｗ）

せっかく来たのでお土産屋に寄ります。

散々迷って島原に来たのにカステラを購入ｗ

いや・・カステラ久しぶりに食べたかったんですよ。

これ買っとけば間違いないですからね！

丁度昼時だったので、以前から気になっていた

具雑煮というのを食べに島原城すぐそばのお店へ。

駐車場に車が一杯だったので結構待つのかと思いましたが、すぐ入れました。

具雑煮定食を注文。右下のが具雑煮というものです。島原の郷土料理？らしいです。

餅がメインで、高野豆腐とか卵焼きとか焼き魚とかも少し入っていて、

出汁は昆布ですね多分。

はじめて食べましたが美味しかったです。

そしてこちらは別で注文した

デザートのかんざらしという、こちらも島原の郷土スイーツ？です。

黒蜜？を薄めたものに団子が入ってる感じのものです。

昔のスイーツって感じでした。（食レポが雑）

そして、寒すぎたので以前も行ったことのある温泉に。

ここの温泉、硫黄の匂いがすさまじくて（褒め言葉）

お湯も真っ白です。入る時、段差とか見えなくて怖い位・・。

多分泥が少し混じっていてそれの匂いもします。

今日のお湯は少しヌルかったらしいですが、自分的にはちょうど良くて長く浸かれました。

同じ浴槽が分割されていて、もう一方の方はやけどする位熱いので注意が必要ですｗ

多分10℃位温度差があります。

そしてすぐ湯冷めしながらｗ山を下っている途中の道、奥に海が見えます。

そしてこちらが、いつも水門の開閉で揉めている諫早湾の水門付近。

ワークマンで最近流行？のリカバリーウェアを買ってみました。

昨日はこれを着て寝たのですが、

確かにいつもよりも疲れが取れてる気がする・・

着心地がいいので癒やされるのは間違いないですね。

運動後にも効果があるのかもしれません。

そして昨日気になるニュースが。

以前行ったサマーポケットの聖地、男木島の灯台付近にタンカーが座礁したらしく、

ニュースになっていました。

写真を見たらホントにすれすれｗ

そして、今日、この灯台が国の重要文化財に正式に指定されるとの事で、

危うく指定前日に破壊されるところだったのですｗ

タンカーの座礁した位置的に、こちらの石碑がどうなったのか気になりましたが、

現地の人のツイートで無事が確認できました。

最近突如甘えん坊になった景虎くん。

どうも、管理人です。

またブログをサボっていましたがｗ

前回2月6日からの運動データです。

そして、ダイエットですが、

去年の9/22に開始して、開始時70.9kgだったのが

紆余曲折を得て・・一昨日ですが、63kgまで落ちました！（-7.9ｋｇ）

めっちゃ時間掛かってますが、いよいよ目標まであと1kgとなりました。

体型は特にお腹の膨らみがなくなってきましたね。

まあ、こっからがまた長いんでしょうけどｗ

ボチボチ頑張っていきます。

まあ、体重が減っても、またこういうの食べるからすぐ戻るんですけどねｗ

とは言っても、1kg増やすのに7000kcal必要な訳ですから

これを食べてもせいぜい1500kcalという所です。

ランニング2日分で取り返せます。

この唐揚げ定食は普通のだったんですが、

1日10食限定の方だと200円の違いで更に数個追加されるので

この時はそれがなくて良かったです。（普通のでギリギリ食べれました。）

で、先日乗ったこのレトロな電車。

なんと1982～1983年とかに作られた電車で、40年以上も現役の電車なんです。

いつもは福岡空港直通の電車しか乗ってなかったのでこれに乗れなかったんですが、

たまたま筑前前原までしか行かない電車の乗り継ぎでこの電車に乗れたので

凄くラッキーでした。

しかし、この電車、夏は冷房が凄まじく、冬はシートの暖房がもはや熱いｗ

乗った日はかなり寒かったのですが、この電車のシートの暖房、

モーターの抵抗とかの熱をもうそのまま使ってるんじゃないかって位熱くて、

ズボン履いてなかったらやけどするレベルですｗ

逆に新しい方の白い電車だと寒いくらいですけどｗ

ただ、この電車はいつ引退してもおかしく無いので

乗るなら今のうちです。

モータの音が爆音だと聞いたのですが、そうでもないかな？と思いました。

そして、去年買ったばかりのバイクなのですが、

全然悪くは無かったんですが、長く乗るにあたって不安もあったので

下取りに出して、買い直す事にしました。

このバイクは逆輸入なんですけど、リコールとかも無償で保証が

受けれないので不安もあり、まだ価値が有るうちに売ろうと思いました。

それは買う前から解っていた事では有ったんですが・・。

下取りにあたって、見ての通り、これでもかって位キレイにして持っていきました。

バイク屋さんもそれを悟ってか、相場よりも頑張って買ってくれて、

査定額を聞いて想像よりも良くて、即断しました。

短い間だったけど、これまでいろんな所に連れて行ってくれてありがとう。

かまってくれと言わんばかりに

パソコンの画面の前に立ちはだかる景虎君。

せめて寝転がってくれ。

どうも、管理人です。

またブログの方はサボっていた気がしますｗ

日曜日は衆議院議員総選挙ですが、

その期日前投票に行ってきました。

・・ランニングついでにｗ

↑その記録ですが、さすがに汗だくではいけないので

3キロ程軽く走って投票所へ行き（ギリギリ汗かきませんでした）

ランニングの奇妙な？格好のまま投票を終わらせ

そのまま残りの距離をランニング。

いつものコースとは逆でこっちは坂が多めなので

距離は短めですが、結構きつかったです。

まあ、世の中ランナーは沢山いますが、投票所へランニングついでに行く人は

自分くらい？でしょうか？ｗ

ランニングから帰ってくると窓辺にいる景虎君。

最近寒いので寝てばかりですが、珍しく起きてました。