春を探しに・・。お花見サイクリング

春の陽気に誘われて、（でも朝はまだ寒い） 怪我も良くなったので自転車で春を探しに・・。 そして今回は年に一度の桜祭り（個人ブログ的に） そして、今日は前回も食べに行った、こちらの丸星中華そばセンターへ。 花見と言えど、食べるのはラーメンですｗｗ 外観は昭和な感じのお店。 まだ朝の10時前なのにお客... 続きをみる

明日の準備

どうも、管理人です。 足の痛みはすっかり良くなりまして、 明日は楽しみにしていた、お花見サイクリングに行けそうです。 良い状態で見れる桜というのはおそらく今週迄でしょう。 会社から帰宅時、満開の桜から花びらが風に舞っていました。 明日の天気予報的には文句なし。 朝早く出たとしてもそんなに寒く無さそ... 続きをみる

リハビリ

どうも、管理人です。 今日は怪我から丁度10日目。（前の記事に1か月前って書いてましたｗ） 治療の甲斐も有って、足の痛みは殆ど無くなっていて、 そろそろ運動したくなって・・（太ったし・・。）足にも負担が少ないと思われる、 去年、逆走しきてぶつかりそうになった人に自分がブチ切れて以来、 やっていなか... 続きをみる

復帰へ・・。

どうも、管理人です。 足の方はだいぶ良くなって、殆ど痛みも無くなりました。 今回足を痛めてしまった原因は間違いなく、体重の増加に一因が有ります。 管理人の現在の体重・・。 桜マラソンから1か月以上経ちましたが、足の影響で運動を全くしなかったので 去年62キロまで落ちていた体重ですが、見事リバウンド... 続きをみる

今日の出来事

どうも、管理人です。 昨日とタイトル被りですがｗｗ 昨日、会社から帰宅中に桜が咲いているのを見て、 何となく桜を見に行きたくなりましたｗ その・・昨日の夜に↓↓こういうのをつい見てたもんですから・・。 つい自転車に乗りたくなってしまったのですが・・ｗ でも我慢して車で・・。 多分、来週には治るので... 続きをみる

今日の出来事

どうも、管理人です。 今日は仕事でした・・。 最近、夜な夜な台風の様な強い風が吹いていて 今年は桜は無理かな・・。と思っていたのですが、 帰宅時にあちらこちらで桜が咲いていて（朝は咲いて無かった様な・・？？） 本当に春の到来を感じました。 自転車でお花見に行きたい所ですが、まだ脚が完治しておらず・... 続きをみる

何かの為

どうも、管理人です。 大げさな話ですが、人が生きていく為に大きな力となるのが モチベーションだと思います。 何かを得る為だったり、何かの為だったり・・。 それは仕事だったり、勉強だったり、それとも運動だったり・・。 努力する事で結果に期待が出来るものが多いです。 もし、どんなに努力しても結果が出な... 続きをみる

反省

どうも、管理人です。 昨日の桜マラソンの記事に沢山のコメントを頂きまして、有難うございました。 自分的にはあんまり心配をしてなかったのですが、 良く考えてみると、昨日感じた痛みは、もしかしたら重症かもしれないと 思ったので会社帰りにスポーツ障害の治療も行っている整骨院へ行きました。 その整骨院自体... 続きをみる

佐賀桜マラソン

どうも、管理人です。 いよいよ本番当日になった、佐賀桜マラソン。 昨日はいつも通り余り寝れなくて、ちょっと寝不足気味でした。 でも早起きして会場へ向かいます。 会場に近い駐車場は早く埋まるだろうと思って早めに行ったのですが、 ほぼ埋まっていて、ギリギリ停めれました。 開始２時間前位まで仮眠を取りま... 続きをみる

準備２

いよいよ週末がやってきました。 心配していた天気は大丈夫みたいですが、 今朝なんかもかなりの突風で大荒れの様子でした。 日曜日、風が緩やかだと良いですが・・。 雨の心配は無さそうです。 ただ、桜はやっぱり間に合わなそうですね・・。 という訳で、もう準備してますがｗ シューズにチップを付けました。 ... 続きをみる

今日のトレーニング

どうも、管理人です。 桜マラソンまで後４日！ もう楽しみすぎてヤバイです。 今更ながら２年越しに参加出来て良かったと思います。 この大会、RUNNETでも全国的に高評価な大会なんです。 沿道の声援の多さ、ボランティアさんの献身的さ、大会運営の手際の良さ、 そして補給食におもてなし・・ｗ 全てにおい... 続きをみる

準備

どうも、管理人です。 さて、今週の日曜日はいよいよ、本命の佐賀桜マラソンです。 今回携帯する補給食。 左下の即攻元気は開始前１時間位に飲みます。 それから、１０キロ・２０キロでアミノバイタル。 そして、３０キロ地点でZAVAS ピットイン それから、アミノ酸の粉末を少々と コムロケア、ＥＶＥ Ａ錠... 続きをみる

7年も経ってたんですね・・。

風化させてはいけない記憶。 この間広告廃止を決定した自分がまたやるのもアレですが、 Ｙａｈｏｏ ＪＡＰＡＮ　さんの方で、3.11と検索すると 復興支援の為に10円を寄付するという企画をやっているそうです。 直近では熊本でも大きな地震があり、その時の揺れは遠く離れた 自分の家でも恐怖に感じる程でした... 続きをみる

週末サイクリング

どうも、管理人です。 また証拠にも無く、仕事が忙しくなってしまって、全くブログの更新が出来ていませんでした。・・そして１週間後に控えた佐賀桜マラソンの準備も・・ｗ 今更バタバタしても始まらないし、せっかく天気も良い予報なので 自転車で家を飛び出します。 川のほとりには菜の花が、今度こそ春が来るんで... 続きをみる

広告廃止のお知らせ

どうも、管理人です。 諸事情によりまして、ブログ広告の掲載を終了する事と致しました。 多数のご支援を頂きまして、本当にありがとうございます。 目的はかないませんでしたが、個人的な支援は引き続き続けて行きたいと思います。 掲載をさせて頂いていた広告は１クリック１円のものだったのですが、 合計６００回... 続きをみる

今日の出来事

どうも、管理人です。 昨日の夜から台風並みに強い風が吹いていて、 風＆雷の音で寝不足気味。 今日の仕事はちょっと集中力が散漫気味でした。 そして、仕事が終わってから、これを買いにドラックストアへ。 ツムラの６８番（シャクヤクカンゾウトウ）が良かったのですが、 小さいのが無かったので、こちらを買いま... 続きをみる

今日の出来事

どうも、管理人です。 今朝、ブログを書いていると、景虎君が机の上に乗って来ました。 多分、エアコンの暖かい風が当たるのでこの上が良いみたいです。 そして、エアコンのリモコンを枕替わりにしていますｗ 「リモコンは渡さないニャ。」と言わんばかり・・ｗ でも、この後出かける事になったので、爪攻撃を受けな... 続きをみる

今日の出来事

どうも、管理人です。 朝２０キロ（走ったのは１７キロ）程のランニングをして、 帰ってから少し仮眠を取り、その後、昨日買ったこの本を読み進めます。 一気に読みたい所ですが、読んでしまうとまた新しい本を買わないとイケなく なるのでじっくりと読みます。実に悩ましい所です・・・ｗ そして、夜は婚活イベント... 続きをみる

週末ランニング。

どうも、管理人です。 次回、佐賀桜マラソン（フル）まで、あと１５日。 今日は大会前に、 ちょっと長い距離を走っておこうと思っていました。 昼から雨の予報でしたので、朝７時位に家を出発。 以前はこの時間帯でも薄暗い雰囲気でしたが、かなり明るいです。 走りながら撮影してましたので、基本ピンボケしてます... 続きをみる

昨日の出来事

どうも、管理人です。 昨日の話。 会社の昼休みにふとスマホを見ると、予定していた婚活イベントは 人数が揃わなかった・・という理由で中止・・。 それをモチベーションに仕事をしていたので一気に士気が下がりますｗ 実はその他にも申し込んでいたのですが、そこも人数不足で中止・・ｗｗ まさか、既に少子高齢化... 続きをみる

今日の出来事

どうも、管理人です。 気付くといつの間にか３月でしたｗ 会社でいつもカレンダーをめくりを忘れますｗ 先月は２８日までだったので、２月のカレンダーの欄に３月の１・２日が残っいて 違和感が有りませんでしたｗｗ 昨日は何か考え事をしながら寝てしまった様で、いつも熟睡出来ていたのに なぜか今日は寝不足気味... 続きをみる