多趣味な男の適当生活

飼い猫と運動をメインにしたブログです。・・とラーメン。

当初はバイク旅をメインにしたブログにする予定だったのですが、

最近では、日々のジョギング、自転車、更には釣り、各メンテナンスの記事も・・。ブログ内にラーメンが多発します。(飯テロ注意)

そして、猫もいます。


ちょっと多趣味な管理人です。

2017年3月のブログ記事

  • 週末はいつも雨

    どうも、管理人です。 明日明後日は仕事がお休み。 忙しかったので、そのリフレッシュをしたいのですが、 この天気予報・・明日は微妙・・w 久しぶりに自転車乗りたかったのに・・。 日曜日も天気が微妙なので、自転車、バイクはちょっと厳しそうです・・。 こりゃ運動するならジムですね・・。 雨の馬鹿野郎~!... 続きをみる

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  • 今日のランニング

    どうも、管理人です。 今日もランニングに行ってきました。 会社的に年末(世紀末が正しいかも)で次から次に仕事がやってきて 現実逃避したくなっている今日この頃です。 という訳で、今日のスタッツです。 意気込みは良かったものの、ご飯食べてすぐに走って、調子振るわず。 ランニング後は家で腹筋を50回。 ... 続きをみる

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  • 花粉症??

    どうも、管理人です。 ここ最近、鼻水とかくしゃみが止まらないです。 多分ですけど花粉症でしょうね。 体調は日中は余り良く無いのですが、花粉が飛び散らない朝方とか夜になると 良くなってきます。 間違いなく花粉症でしょう。 そして、ここ最近仕事も忙しくなって来て、確実に花粉症が疑われます。 という訳で... 続きをみる

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  • 今日のランニング

    どうも、管理人です。 今日はランニングとしてはハーフマラソン以来の1週間ぶりの走行となりました。 それでは今日のスタッツです。 約、11キロのランニングと家に帰ってから50回腹筋。 ランニングの方は、水泳の成果が出たのか、何気に自己記録更新でした。 1キロ毎のペースです。 平均して、ギリギリのキロ... 続きをみる

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  • ただ、一杯の為に・・。

    どうも、管理人です。 今日の天気予報は夕方17時位から雨の予定。 それまでは天気は曇り程度で悪くは無さそう・・。 という訳で、今日はバイクに乗っていつもの駐車場まで。 バイクは最近では自転車のロードバイクの事も指すのでオートバイと言った方がいいのか な・・。 いつもの駐車場に到着。 気温は11℃位... 続きをみる

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  • 今日の運動

    どうも、管理人です。 今日の天気予報では午後から雨との事で、温泉付きプールが有るジムに行ってきました。 (しかし、雨が降る事は無く、晴れることも有りました・・(#^ω^)) 先週の日曜日にハーフマラソンを走ってからはちょっと仕事が忙しかったりで 運動が出来なかったのですが、ようやく落ち着いて運動し... 続きをみる

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  • 画像の印刷方法

    どうも、管理人です。 先日額縁に入れて飾らせて頂いた、景虎君の絵ですが、 画像を印刷する方法を書きたいと思います。 管理人の場合はwindows10ですが、7、8辺りでも同じ様な感じになると思います。 MACユーザーの方はごめんなさい。解りません。 まずは、ayazzさんのブログへ向かいます。 (... 続きをみる

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  • ちょっとだけ模様替え

    どうも、管理人です。 今日、仕事帰りにダイソーに寄ると、 こんな商品が・・。 半のれん、これは多分カラーボックス用に作ったものだと思うのですが、 管理人的には、 ↓ダイソーの開発部の人がこれを見て作ったに違いない・・そう思ったわけですw (んな訳ないでしょうけど・・。) という訳で、そのまま使うに... 続きをみる

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  • 今日の景虎

    どうも、管理人です。 ayazzさんのブログにて、我が家の景虎君の絵を描いて頂いていたのですが、 こちらの記事です。 早速、景虎君に絵を見せてみました。 「ふぁー・・眠いニャー。何かにゃ??」 「はっ!!これ僕にゃ!!」 「凄い似てるにゃ!!」 「気に入ったにゃ。」 「ありがとにゃ」 「いい夢が見... 続きをみる

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  • ハーフマラソン

    どうも、管理人です。 今日は福岡県の海の中道海浜公園内で行われた FM福岡主催の、海の中道はるかぜマラソンに出場してきました。 朝5時30分に起床して朝ごはん等を買うためにコンビニへ。 車で福岡方面に向かう電車が出る駅に向かいました。 今日の荷物w ランニングするにはかなりの大荷物です。 仮装が入... 続きをみる

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  • ハーフマラソンの準備

    どうも、管理人です。 日曜日のハーフマラソンの準備。 まずは、ドラッグストアでゼリーの購入。 こちら、コンビニ等ですと200円近くしますが、ドラックストアだと 119円で売って有りました。3個購入。 今回は前回の大阪マラソンで着たウェアを着ようかな??と思っていましたが、 一見ただの仮装ランナーと... 続きをみる

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  • 今日のランニング

    どうも、管理人です。 今日は多分ハーフマラソン前の最終調整といった形です。 それでは今日のスタッツです。 相変わらず、この辺のタイムをさ迷ってます。 各キロ毎のペースです。 そして、走行後の体重公開処刑。 ??あれ?また体重落ちてる様な・・まあ気のせいですね。 走行記録の更新です。月初からすると2... 続きをみる

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  • 今週末

    どうも、管理人です。 いよいよ今週の日曜日、ハーフですが、久しぶりのマラソン参戦です。 相変わらずの準備不足状態ですが、個人的に楽しみつつ、 また、東日本大震災の早期復興を願って走って来たいと思います。 そもそも、の問題ですが、 開場へは公共交通機関で(全電車経路)行く予定ですが、 乗り換えが3回... 続きをみる

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  • 今日の景虎

    どうも、管理人です。 今日は運動はお休み(サボリ)します。 今朝、会社に行こうと玄関に行くと、景虎君が玄関前にちょこんと座って 外を見ています。また、鳥を探しているのかもしれません。 帰宅すると、コタツから縞々の尻尾が・・。 脚もちょっとだけ出てます。 踏みたいけど、ぐっと我慢・・。 雑誌の表紙っ... 続きをみる

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  • 3本ローラの練習4日目。

    どうも、管理人です。 今日もストレス発散の為、3本ローラーの練習・・。 とその前に、前回の記事で外れた前後のローラーを同期させるチューブを 交換する作業をやります。 交換用に買ってきたのは、普通のママチャリ用のチューブ。 ホムセンで買ってきたのですが、言うほど安くなかったです・・。(800円) 良... 続きをみる

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  • 今日のスイミング

    どうも、管理人です。 前回の休日に行ったジム。 温泉施設とジム、プールが併設された場所なのですが、 前回、たまたま26日に行っていて、26(風呂)の日と言うことで、次回使える 無料の温泉・プール利用券を貰っていました。 ↓1回だけ、温泉とプールが無料で使えます。(通常400円/2時間) ・・・とい... 続きをみる

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  • 今日のランニング

    どうも、管理人です。 今日もランニングに行ってきました。 本日のスタッツです。 9キロ位の地点で30秒ほどの信号停止を喰らいました・・。 いつもなら直ぐ通れるのに、土曜日で交通量が多かったです。 今日も走行記録は縦貼りにします。 体重は+0.2kg まあ、これは誤差でしょう。(🍔の分ですね。) ... 続きをみる

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  • フルマラソンのきっかけ・・。

    どうも、管理人です。 今日は3月11日、6年前に東日本大震災が起きた日です。 まず、震災で亡くなられた方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。 6年前、当時管理人は大阪に住んでいて、 仕事中でしたが、遠くでもハッキリと感じ取れた激しい揺れ。 まさかあんな被害になるとは想像も出来ませんでした。 その... 続きをみる

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  • ただ、ハンバーガーが食べたくて、🍔

    どうも、管理人です。 昨日、ブログを徘徊していた所、美味しそうなハンバーガーの写真が載っている ブログが有って、無性に食べたくなりました・・。 当初はその辺のマックに行こうと思いましたが、 今日は気温も17℃迄上がる程の晴天だったので 小一時間程バイクで走って佐世保へ。 佐世保バーガーを食べる為だ... 続きをみる

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  • 猫故に・・。

    どうも、管理人です。 今日、仕事から帰り、部屋に帰ると鳥の羽が・・。 また景虎君が外で鳥を捕まえてきたそうです・・。 しかも今日は2匹・・。 でも、いずれも殺しては無くて、部屋の中を飛び回っていたのを、捕まえて逃がしたとの 事なんですが・・。 もう、知恵袋にでも投稿して、皆さんの意見を仰ぎたい位で... 続きをみる

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  • 今日のランニング

    どうも、管理人です。 今日は雨が降っていなかったので、久しぶりにランニングに行ってきました。 今日のスタッツです。 いつも11キロギリギリ届かない距離なのですが、 今日は下水道工事で少しだけ遠回りしたので、300m程プラスされました。 3月19日のハーフマラソンまで後10日、今シーズンは今の所怪我... 続きをみる

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  • 今日も雨

    どうも、管理人です。 19日のハーフマラソンに向けて、昨日は雨だったので 今日こそは走りたかったのですが、生憎の雨・・。 ・・というか、朝方なんかは少し雪が降る位寒かったです。 という訳で、昨日に引き続き、3本ローラの練習です。 一本目に15分程練習して、 動画は2本目なのですが(かなりフラついて... 続きをみる

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  • 自転車用 自作3本ローラーの練習

    どうも、管理人です。 前回の記事で、何を思ってか、製作した自転車用の3本ローラー。 今日は雨が降っていたので、1時間程練習してみました。 相変わらず、散らかっている倉庫・・。 前後ローラに取り付けるベルトはこの様に、盛り上がった部分同士に張った状態で 掛けると、とてもスムーズに回って外れません。 ... 続きをみる

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  • ハーフマラソンのゼッケンが届きました

    どうも、管理人です。 今年の佐賀桜マラソン・・まさかのエントリー忘れ・・w かなり凹んでましたが、その代わりにエントリー出来た、 福岡県の海の中道海浜公園で行われる、はるかぜマラソン(ハーフマラソン) のゼッケンが届きました。 皮肉にも、佐賀桜マラソンと同じ、3月19日に開催されますw 開会式は1... 続きをみる

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  • 雨の日の運動用に作った

    どうも、管理人です。 先日から計画していた、ある物体を作るべく、 火曜日到着予定のブツが何故か昨日到着しました。中身は・・。 コンベアのローラー✖3本です。というより、荷物に対して箱大きすぎますw そして、前もって用意しておいた、枠組み用の木材を準備します。 ホムセンでは数メートルの木材でも、ワン... 続きをみる

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  • 雨の日とか対策

    どうも、管理人です。 現在、密かに進行中の計画・・。 それは、雨の日や、運動したくても出来ない環境下でも 出来るようにしたい・・。 そんな願望から、↓の様なモノを作りたいなあ・・と思ってます。 材料はもう揃って?ます。後は火曜日に届く予定のローラー待ちです。 TRUSCO スチールローラー Φ57... 続きをみる

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  • 今日のランニング

    どうも、管理人です。 いよいよ3月になりましたね。 春はもうすぐそこです。(体感的な意味で・・。) 実は今日はまだ2月だと思っていた管理人w 2月の走行距離は今日で50キロ突破・・と思いきや・・3月でしたw そんなこんなで、2月は約42キロ。 1か月100キロを目標としているのですが、年始からは仕... 続きをみる

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