ムラゴン ホーム
今日もジムでランニング。
どうも。管理人です。
今日もジムでひとっ走りしてきました。
今日はちゃんと写真撮ってきましたよ。
左側の10.45kmが走行距離となります。
準備運動とクールダウン分を抜いて、ちゃんと10キロ走ってますｗ
またピンボケしてますが、
消費カロリーは679.2kcal
歩数は10148歩。これだけ運動してもパフェ一個分程度のカロリーだそうです・・。
運動は辛いｗ
多趣味な男の適当生活
飼い猫と運動をメインにしたブログです。・・とラーメン。
当初はバイク旅をメインにしたブログにする予定だったのですが、
最近では、日々のジョギング、自転車、更には釣り、各メンテナンスの記事も・・。ブログ内にラーメンが多発します。（飯テロ注意）
そして、猫もいます。
ちょっと多趣味な管理人です。