どうも、管理人です。

今日は、外を走ろうかな・・？と思っていたのですが、

朝方は寒すぎたのでジムへｗ

まずは10キロランニング。

10キロ走ってからストップボタンを押してしまったので

クールダウンできず急停止ｗ

いつものフルーツポンチと同等の消費カロリーです。

最近、ルームランナーで走る方が体力的にもしんどい気がします。

そして、ランニング後は１０００ｍの水泳。

今日は同じレーンにイアンソープみたいな、もはやダイバースーツみたいな水着を

着た人が途中でやってきて、泳ぎ方は普通なのに進む進むｗ

管理人、10キロ走行後でそんなに体力残ってないのに

ペースを上げなくてはいけなくなりましたｗ

あの水着は反則ですｗ

管理人は水の抵抗を増やす為にあえて、普通の海パンみたいので泳いでますｗｗ

そして・・・。

お腹が空いたので・・。

管理人はもうラーメンの呪縛からは逃れられない様ですｗｗ

これだから痩せないんですよｗ間違いないですｗ

という訳で、ラーメンと餃子のセットです。

ここのお店のはそつなく美味しいのでたまに来ます。

山の方では梅の花やらが沢山咲いてました。

もうすぐ春ですね。（はよ、暖かくなってください。）

そして、家に帰って洗車をしていると・・

以前狭い道で離合した時に枝で摩った傷跡が・・・・(´;ω;｀)

結構深くて、車両右側のフロントから後ろのドアまで一直線に傷が有りましたｗ

極細のコンパウンドを使って、傷を消してみます。（消えないときも有りますｗ）

（↑リアドア側）

範囲が広すぎて、1時間位掛かったけど、傷は思ったほど深くなくて、

消えてくれました。良かった・・。

↓フロント側の枝傷。

こちらも消えました。フロント側の方が傷が深かったみたい。

離合は枝に気を付けましょう・・。

そして、今日も平和な景虎君。

車の中を掃除してると、また乗ってきて足跡つけまくってくれました。

新しいベッドだと、手足が思いっきり伸ばせて快適そうです。

また落ちないといいけどｗ