ムラゴン ホーム
病み上がり、オーバーラン。
どうも、やっと体調回復した管理人です。
という訳で、いつのまにか2月になっていましたが・・。
まずは先月を振り返って・・。
年始は頑張っていたんですが、中盤から仕事が忙しいのを理由に
中々走らずｗ目標の100キロには届きませんでした・・ｗ
ダイエットという点では失敗と言わざるを得ません・・ｗ
という訳で今日のスタッツです。
今日は月を跨いで中5日での走行。しかも病み上がりでしたが、
とにかく寒かったです。特に足なんかはつま先の感覚が3キロ位まで無くて、
正直帰りたかったですがｗそれから先にようやく血が通ってきて、
次第に熱くなってきましたｗ
そんなこんなでしたが、意外と走れたような・・体が重かった様な。
一回バランス崩してふらついた場面も有りましたｗ
1キロ毎のペースです。
時計とか見ないで走ってますが、大体同じ様なペースで走れていると思います。
坂道キツイトコはペース落ちますが・・。
一番最後の方にキツイ坂道が集中しますｗ（登り30mとか有るでしょｗ）
2月になりましたので、2月版走行記録になりました。
今日は走行後に50回腹筋。
気になる体重は・・。
66キロを切った（誤差でしょう・・ｗ）
BMIも誤差の範囲だと思いますが、-0.1減りましたｗ
内蔵脂肪レベルは10のまま・・。
年始から比べると-1.1kgとなっていますが、途中から体重計が変わっていますので
信憑性に欠けますね・・。
とりあえず今月は、来月のハーフマラソンに備えての準備をしなくてはいけません。
↓こちらの大会ですね。エントリーは完了していますが、案内が届くのは3月になってからかな・・。
そんな管理人を知ってか、知らずか、飲んだくれる景虎君でした。
君ウイスキー好きやったんか・・。
