ストレス解消
どうも、管理人です。
最近仕事でつまらないミスをやってしまっていて、
ストレスも溜まってしまうという悪循環に陥ってます。
ストレスはミスにも繋がります。
かといって今はまだ運動できる状態ではないですし・・。
(明日には運動できるレベルに回復できそうです。)
そんな時にでも出来るストレス解消法。
それは笑う事です。
笑うツボは人それぞれ有るかと思いますが、
私的にはこれがお勧めです。
昔のテレビ番組でやってた「ご長寿早押しクイズ」
お年寄りがクイズに答える企画なのですが、
答えがもう無茶苦茶です。
余り笑っちゃいけないのかもしれませんが、笑わずにはいれません。
最近落ち込んでいる方、色々悩みが有る方等、笑ってみてはいかがでしょうか?