多趣味な男の適当生活

飼い猫と運動をメインにしたブログです。・・とラーメン。

当初はバイク旅をメインにしたブログにする予定だったのですが、

最近では、日々のジョギング、自転車、更には釣り、各メンテナンスの記事も・・。ブログ内にラーメンが多発します。(飯テロ注意)

そして、猫もいます。


ちょっと多趣味な管理人です。

いつものジム

どうも、管理人です。


今日は久しぶりにジムへ行ってきました。


水曜日は人が多い。


ウエイトトレーニングと腹筋をやってヘトヘトの状態で


ようやく空いたので10kmダラダラとランニング。


フルマラソン約1か月前にしてこの仕上がって無さですよ。


今年も散々な結果になりそうです。


それより、今年どんな仮装をして走ろうか・・と。



家に帰ると景虎君が断熱材の袋の中に潜んでしました。


それ発泡スチロールだから割ったらホント怒られるよ。


怒られると言うか、費用が加算されるよ。多分、多少余分にあると思うけど。


自転車のシフトカバー交換

どうも、管理人です。


先日、自転車のシフトケーブルとバーテープを交換したのですが、



シフトのカバーも汚れていたので交換することにしました。



そして、届きました。


届いたのはST5700用のシフトカバー。



どうせ古いのは捨てるので
はさみで切り取りました。この辺に性格が出ますw


で、交換・・と思ったら・・。
形が違うらしい・・。


シフトの品番を確認してみると、ST5800・・。
ST5700だと思い込んでいて、
全然違うのを購入していた様です。
あるあるですね(ないかな・・。)


そして翌日。
某宅急便の方には連日来てもらう事になってしまいました。
すみませんm(_ _)m


こちらがST5800用のカバーです。



そして、取付けるときに使う道具が
なんとスプーン。
これをヘラの様にして使うとあら不思議。
簡単に入れ込む事が出来るのです。


これは某YOUCHUBEの動画を参考にやりました。


この様にあっさりと取りつきます。
5分も掛かりません。


反対側も交換。


これでハンドル周りが新品同様になりました。
ブラケットカバーとバーテープも一年に一度位交換した方が良さそうです。



そして、前回、力の無さと冷え性に悩んだ(笑
オートポリスサーキット3時間耐久レースの参加申し込み書が届きました。


前回出場してみて格の違いを思い知り、
トイレにも3回駆け込んだのでw
参加は見送ろうかと思います。


出るなら何人かで回して走りたいです。



「なにそれ?僕も出れる?」


「行くにゃー。」
うん、君確かに素早いのは認めるけど、自転車乗れない。


所で、今度そこの蓋開けとくから肉球をスキャナさせて欲しい。



先日、週末サイクリングから帰って来て直ぐに、景虎君が遊ぼうよ!
と誘ってきたので、70キロ程走って息が上がる中で追いかけっこしました。


週末サイクリング

どうも、管理人です。


今朝、家の外の上空を何かが飛行・・。


なんと飛んでいたのは気球でした。


こんな所まで飛んできたのは多分初めてだと思うのですが、


一体何処から飛んできたのか・・。



・・えっと、自転車の写真一切撮って無かったのですがw


この日は天気が良かったので少し暖かくなった10時位に家を出て


自転車でお出かけ。


ここは家から30キロ位の地点。


佐賀インターナショナルバルーンフェスタの会場付近になります。


ホントはこの辺から気球がいつも飛んでるのですが、今朝のは何処から・・。



今日の補給食はいつものブラックサンダー。


まだ寒いので全く溶けません。


夏場は自転車のバックに入れてても溶けてしまうので


羊羹とかにしないとダメです。



そして、来月走行予定の佐賀桜マラソンのスタート地点、総合グラウンド。
今日は自転車・・全くランニング出来てませんがw
ちょっと走る事自体、怪しくなってきましたw


最悪全部歩けばいいか・・w
2回前の大会では17km地点位から後全部歩いたような・・。
それでも制限時間内でしたからね。大丈夫でしょう。


JR佐賀駅。



駅の中。


今は佐賀城下ひな祭りというイベントをやっているみたいです。



鍋島家10代藩主、鍋島直正公の銅像です。


そしていつもの城。



それからいつもの、アームストロング砲。



城門に有るこの丸い穴は明治維新の佐賀の乱の際の銃撃戦の傷跡です。
数百年経った今もこうやって歴史の証拠として残っています。



家に帰ると、何かを悟っている景虎君が
外を眺めていました。



今日のルートと距離。