適当生活のブログ (Flaky Life Blog)

当初はバイク旅をメインにしたブログにする予定だったのですが、

最近では、日々のジョギング、自転車、更には釣り、各メンテナンスの記事も・・。ブログ内にラーメンが多発します。(飯テロ注意)

そして、猫もいます。


ちょっと多趣味な管理人です。

魚眼レンズ

どうも、管理人です。


今日会社帰りにダイソーに寄ってみると、


多分、以前は無かった魚眼レンズが有りました。


100円なので躊躇なく購入。



被写体はもちろんこの子。


うん、魚眼ですね。


大きな鼻がさらに大きく見える。


うーん。効果は今一つ解らない。


?!

主にジムに行く時なんかに使っているバック。


なんかゴソゴソ言ってます・・。



・・・。なんかいる。


犯人はやはり景虎でした。いつの間に入ったんだ。



所でその中汗臭くないかい?一応ファブリーズかけてはいるけど。


今度これに入れて病院に連れて行こうかしら。



家の近くの木も一部真っ赤になっていました。


秋の紅葉、というよりもう冬になってしまいます。


寒いのはどうも苦手です。(まだ暑い方がいいです。)







今日のランニング

どうも、管理人です。


今日は雨でしたので、プールが有る方のジムへ行って、まずはランニング。


今日は貴重品入れのロッカーにスマホを入れてしまっていて


写真撮るの忘れましたw


ルームランナーで10キロ、その後、1km泳ぎました。


2時間で温泉付きで600円というシステムなので


結構ギリギリです。


ランニング約1時間+水泳約40分+風呂約20分といった感じになります。


水泳はちょっと連続1kmはきついので休み休み泳ぎながら。


2時間とは一応なってますが、管理がゆるゆるなので、たぶん多少過ぎても大丈夫な気がする・・w


走行記録に水泳欄も追記しました。


来月に成ったらまた新しいシートになります。



トレーニング後にロッカーでアミノ酸粉末を飲もうとしたのですが、
またむせてしまいましたw
一気に大量に飲もうとするとかならずむせるようですw
少しづつ飲む様にしないと・・ww



そしていつものカロリー補充。
今日はラーメンと半チャーハンのセットです。(大体ラーメンですが・・。)
こちらのラーメンは飽きが来ない。チャーハンも美味しいし。
長くお世話になりそうです。