今日のジム
どうも、管理人です。
今日も仕事帰りにジムへ。
いつも通り、ウエイトを各種30回ずつと腹筋を100回。
それからトレッドミルを10km。
昨日の自転車疲れも有ったのか、ダラダラとした走りになりました。
今日もフルーツパフェ。
帰ってから景虎君の写真を撮ろうと思ったら、
入れ違いで何処かへ出かけた様です。
景虎君も密かにダイエット頑張ってるかもしれない・・。
当初はバイク旅をメインにしたブログにする予定だったのですが、
最近では、日々のジョギング、自転車、更には釣り、各メンテナンスの記事も・・。ブログ内にラーメンが多発します。(飯テロ注意)
そして、猫もいます。
ちょっと多趣味な管理人です。
どうも、管理人です。
今日も仕事帰りにジムへ。
いつも通り、ウエイトを各種30回ずつと腹筋を100回。
それからトレッドミルを10km。
昨日の自転車疲れも有ったのか、ダラダラとした走りになりました。
今日もフルーツパフェ。
帰ってから景虎君の写真を撮ろうと思ったら、
入れ違いで何処かへ出かけた様です。
景虎君も密かにダイエット頑張ってるかもしれない・・。