怪我順調に回復
前回の長距離ランニング練習で痛めた
右足のアキレス健ですが
その後安静にした結果、走り出しに痛む事も無くなって来ました。
来週からはリハビリ出来そうです。
丁度大会2週間前になるので
日々の練習は30分程度のウォーキングかジョギングにしたいと思います。
大会がある4/3日頃は丁度桜の開花に重なるということで、
テンション上げていきたいと思います。
当初はバイク旅をメインにしたブログにする予定だったのですが、
最近では、日々のジョギング、自転車、更には釣り、各メンテナンスの記事も・・。ブログ内にラーメンが多発します。(飯テロ注意)
そして、猫もいます。
ちょっと多趣味な管理人です。
前回の長距離ランニング練習で痛めた
右足のアキレス健ですが
その後安静にした結果、走り出しに痛む事も無くなって来ました。
来週からはリハビリ出来そうです。
丁度大会2週間前になるので
日々の練習は30分程度のウォーキングかジョギングにしたいと思います。
大会がある4/3日頃は丁度桜の開花に重なるということで、
テンション上げていきたいと思います。