どうも、管理人です。

今日も仕事が終わってから何時ものジムに行こうと思ったら

ジムがまさかの休館日。（このジムの休館日結構ランダム・・。）

もう一個のプールの有る方のジムへ。

通路からプールが見えるのですが、プールがら空き・・。
でも水着持ってきてない・・(´;ω;｀)

普通のジムの方へ行きます。

まず、10キロランニングしようと思ったのですが、

7キロ地点位でトイレに行きたくなって途中終了。

しかも慌てて写真撮ったので、肝心な距離とか取れてないｗ（多分7キロ位です。）

そして、トイレから帰ってきて、残り3キロ位を走り、約10キロ。

大体1歩で1m位進むので確実に10キロ位走れてると思います。

そして、腹筋を50回。

その後、エアロバイク30分漕ぎました。

このエアロバイクは距離出無かったけど多分18km位かな・・。

記録表を更新しました。

今月はまだ1回しか水泳が出来てません。

平日に水泳入れようかな・・。でも次の日確実に仕事中寝そう・・。

マラソンみたいに、自転車のレースもないかな・・？？

とか探していたら、大分県のオートポリスというＧＴレースもやってるサーキットで

自転車の耐久レースが今月末に開催されるみたいなのですが、

受付が今日で郵送締め切りと言うことで・・。（ネットは８日まででした。）

管理人、気づくのが毎度遅い・・。残念。

これクロスバイクでも出れる奴でした。

来年、ロードバイク買ったらこれに絶対出よう。うん。

参加費は一人５０００円と安いと思います。

↓HP
オール九州3時間耐久ロードレース 第1戦 大会概要

今日の景虎君。

久しぶりに部屋に遊びに来たと思ったら、ベットに飛び乗って、毛づくろい。

そして、その場所でそのまま寝てしまいました・・。ってまたワイ寝られへんやん！ｗ