・・・。
どうも、管理人です。
先日AMAZONで発注していた体重計が届きました。
早速測定した所・・。
増えてる・・・w
先日の別の体重計での測定結果。
でも誤差範囲かな・・。
BMIです。一応25までは標準となっていますが・・。
内蔵脂肪が多いみたいです。
やはり豚骨が原因??
2日前までやってた合計200回の腹筋の影響で腹筋が痛くて
腰をかがめてないと歩けない状態でしたw
おじいちゃんになった気分です。
やっと良く成ってきたので明日からまたトレーニング再開します。
とりあえず目標体重は60キロ!!
来月中旬にはそこに持っていきたいと思います。
まあ、頑張れニャー。
スマイリー景虎君でした。