久々のランニング
どうも、管理人です。
今日は福岡マラソン後、初のランニングをしました。
私の鎧姿の写真を探しているのですが、例のニュースの1秒間位にちらっと映ってるかど
うか位のしかなくて、それ以外見つからないんですよねw
どうやら、テレビのインタビューは没になった様です。(市販品の奴だったからかな。)
公式の写真はちょっと高いw
こんな事ならスマホ出したまま走るんだったと今更後悔ですw
という訳で、来年へのリベンジが始まりました。
今日も10キロ走行。(例によってジムですが・・w)
いつも仕事帰りに行っているのですが、家に帰ってしまって色々やっていると
いつも走りに行く時間を過ぎて、そのまま、まあいいか。ってなっちゃうんです・・w
やっぱり、トレーニングは計画的にやるべきだと改めて感じましたので
これからはちゃんと記録をしていきましょうかね。
約2週間ぶりの走行だったのでバテバテw
うん、一から修行やり直しですね。
いつものフルーツパフェです。
超やっつけですが、走行記録を作ってみました。
今後、改良すると思いますが、こんな感じで記録していきたいと思います。
今まではちゃんと記録しなかったので、月辺りの走行距離とかを知るためにも。
もうすぐ12月、だんだん寒くなって参りました。
今週の土曜日はちょっと寒そうだけどバイクに乗りたいな・・。
日曜日は雨なので他の事をやりたいと思います。
また体調崩さない様にしなければ・・。