今日もジムでランニング
どうも。管理人です。
今日もジムに行って時速11km/hで54分程ひたすら走り、
なんとか10km走りました。
月曜日に外で8km
火~木で10km×3=30km
合計38km・・まだフルマラソンの距離にも達していませんw
というか3日連続で走るとさすがにしんどくなってきました。
しかし、今日は自分がルームランナーで走ってる隣のルームランナーに、
この暑い中、長袖パーカーを着た人が同じペースで走り始め、
「どうせそんな恰好じゃ長くは走れないだろう・・。」
と思っていたら、自分が1時間走ってからもその人はまだ走っていました。
制限時間(1時間)有るし他の人待ってるみたいだからルールーは守りましょうと
思いながらも内心は悔しいw
明日もその人居たらリベンジしよう。
明日まで継続して盆休みはまたトレーニングは休み休みとなりそうです。
それから、今週頭からずっと走ってたせいか、2キロ程痩せてましたw
(水分が抜けただけ・・)